Cum gestionezi sănătos emoțiile intense

Draga mea, Te-ai întrebat, vreodată, de ce pare atât de dificil să gestionezi intensitatea emoțională? De ce este atât de greu să iei o decizie (bună), într-un context de intensitate emoțională? Și de ce pare […]

Citește mai departe

copilul-interior-gestionarea-emotiilor

Starea de bine — mit și realitate

Dacă se întâmplă, cumva, să locuiești oriunde pe Coasta de Vest a Americii, în Sudul Spaniei sau prin preajma Oceanului Inidan, te poți considera norocoasă. Cel puțin din punct de vedere meteorologic — după cum bine […]

Citește mai departe

intentie-plan-schimbare

2018, anul marilor împliniri

Iată-ne, în cele din urmă, într-un nou an; cu noi planuri și noi vise, gata să lăsăm în urmă regrete, supărări, frici, invidii, credințe limitative etc. și să ne continuăm drumul prin propriul destin, așa […]

Citește mai departe

Feminitate-secret-miracol

Secretul miracolului de Crăciun

Nu te surprinde să remarci cum “a avea grijă” devine, întotdeauna, ceva ce le oferi altora? Și cum atunci când încerci să îți oferi un pic de atenție, mintea ta ajunge, foarte repede, la cei […]

Citește mai departe