Cum gestionezi sănătos emoțiile intense

Draga mea, Te-ai întrebat, vreodată, de ce pare atât de dificil să gestionezi intensitatea emoțională? De ce este atât de greu să iei o decizie (bună), într-un context de intensitate emoțională? Și de ce pare […]

Citește mai departe

copilul-interior-gestionarea-emotiilor

Starea de bine — mit și realitate

Dacă se întâmplă, cumva, să locuiești oriunde pe Coasta de Vest a Americii, în Sudul Spaniei sau prin preajma Oceanului Inidan, te poți considera norocoasă. Cel puțin din punct de vedere meteorologic — după cum bine […]

Citește mai departe